今日課表 早上：測驗3趟full run 下午：自由訓練 終於 練完就可以放鬆禮拜天了 ...

捷克訓練之日常： 走左邊走右邊？划左槳還是右槳？緊繃點還是正常路線？體力好像快不夠了 接下來用什...

捷克訓練之日常： 變身居家好男人💪💪 ...

捷克訓練之日常： 除了第一天從奧地利租車到捷克之後 之後的比賽訓練都利用 🛴滑板車🛴 雖然看起來很...

捷克訓練之日常： 來到捷克之後 幾乎三餐都自己做 雖然在這邊吃飯比在法國或一些國家來得便宜 但為...

既然都比玩了 來檢討一下好了 反正 比較晚適應場地 太久沒有激流訓練 都是事實 但就比賽內容來看 花...

so I finished my 2017 World Cup 這是我今年第一場世界盃 也是...

出發啦~聽說有直播 但我不確定這網址有沒有用 有的話 台灣時間4:30pm(捷克時間10:3...

World Cup 1 無限喝 #redbull #canoeslalom ...

I am ready for World Cup 1💪💪 . . . . . 才怪！！...